中医按摩常用手法
中医按摩博大精深,是一门科学,也是国学!按摩历史悠久,科学合理,属于内病外治的方法,内外妇儿,疑难杂症皆可使用。
按摩手法包括推,拿,按,点,拨,摸,揉,搓,抖,扣,掐,擦,捏,击,啄等。
不同手法操作方法不同,部位不同,作用当然也不同,效果更有区别,适合不同证候。
1.按:用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压
2.摩:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦
3.推:用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。
4.拿:用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜,向上提起,随后又放下。
5.揉:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。
6.搓:用单手或双手搓擦肢体
7.掐:用手指使劲压穴位。
8.点:用单指使劲点按穴位。
9.叩:用掌或拳叩打肢体。
10.滚:用手背近小指部着力于体表施术部位,通过腕关节的伸曲和前臂的旋转、协调运动的滚动。
11.捏:用拇指和其他手指在受术部位做对称性挤压。
12.擦:用手掌的大鱼际,小鱼际或掌根在受术部位上进行直线来回摩擦。
按摩也分直接按摩和间接按摩,有经验的医生也会使用按摩介质及药物,效果更好,在按摩的同时外摸精油,药水等,
可以增强舒服感和疗效。
中医临床根据患者不同体质,疾病的需要,先诊断,再治疗,选部位,施手法,定时间。即可保健,也可以治病。
现在按摩很受欢迎,原因是,不吃药,不打针,只需一双手即可保健及治病,没副作用,效果好。舒服又健康!