睡眠障碍，是国人普遍存在的健康现象。何为睡眠障碍？实际上，入睡困难、多梦、浅睡眠、早醒、醒后倦怠等症状，都属于睡眠障碍。...

身体湿气重，会给一个人带来一定的身体负担。身体湿气重，首先会影响人的睡眠质量，其次会使人的健康受损。等到湿气重到一定的程度后，人的皮肤、身体脏器都会受到这种情况的...

由于中风的发病率、死亡率均较高，因此，积极加强本病的预防十分重要。加强中风病先兆症的预防对于中风病先兆症，临床必须善于观察其先兆症状。做到能见微知著，及早治疗，但...

在这个生活节奏如此急躁的社会中，在这个工作压力如此繁重的社会中，很多的上班族为了柴米油盐，为了一顿饱饭而日日夜夜的不停歇的工作，也正是这些原因，很多年的上班族有了...

阿胶是可以长期服用的,长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,美容养颜之佳品。阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收和贮存,改善体内钙平衡,可预防...

固元膏是温性的,是活血补血的,如果经期服用阿胶的话,会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱,如果补血益气养身体调养气色的话,一定要等月经完全结束后才可以服用。...

容易得冠心病的人群有: 1、高血压病人: 冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病,高血压的病人如果血压控制不好,那么往往会导致病人的全身血管的狭窄。 2、高血脂症病人: 高脂血症血...

慢性胃炎非常常见，多由饮食不规律导致。俗话说胃病三分治，七分养,那么慢性胃炎怎样养胃？下面一起来看看养胃的方法吧。 慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃黏膜的病变...

如何艾灸治疗月经不调？月经不调对女性来说是非常不好的，所以一定要及时调理，调理的方法可以通过艾灸来进行。那么，如何艾灸治疗月经不调？ 1、如何艾灸治疗月经不调 子宫...

三伏天饮食注意事项有哪些？夏季高温酷暑让人心烦气躁、寝食难安，因此，更要注意饮食健康。那你知道在一年之中最炎热的三伏天饮食注意事项有哪些吗？和小编一起去看看。 三伏...